7 cosas que los millennials pueden hacer ahora mismo para potenciar su jubilación

Hablemos de la jubilación. Te ahorraré una interpretación mecanografiada de Super Trouper de ABBA, pero te doy muchos puntos si también te gusta aullar ese tema después de un par de vinos.

La jubilación es una de esas cosas que los millennials ignoramos fácilmente. Cuando somos jóvenes, la jubilación nos parece eterna, así que juguetear con nuestros ahorros para la jubilación que no podremos tocar hasta dentro de 30 o 40 años resulta un poco desalentador. Pero, si te pones al día con tu jubilación a una edad temprana, puedes obtener grandes beneficios más adelante. Literalmente. Literalmente, puede pagarte más en el futuro.

Aquí tienes 7 cosas de De Todo y Un Poco Más que puedes hacer ahora mismo para potenciar tu superfondo.

1. Consolida tus superfondos

Si todavía tienes varios superfondos dispersos en tus recuerdos de trabajos de hamburguesero de antaño, es hora de consolidar tus supercuentas. Puede hacerlo en cuestión de minutos, simplemente accediendo a su cuenta MyGov y siguiendo los pasos del sistema de superannuation. Consolidar sus cuentas en un solo fondo es el primer paso en su camino hacia el control de su jubilación.

2. Asegúrese de que los pagos de su empleador van a parar a su fondo

De acuerdo con el plan de garantía de la jubilación australiana (dinero gratis, que para un ex británico sigue siendo bastante sorprendente), su empresa debe abonar al menos el 9,5% de su salario a su fondo de jubilación. Verás estos pagos en tu nómina, pero vale la pena entrar en tu fondo con regularidad para comprobar que estos pagos se están realizando realmente. Su empresa puede abonarlos a su fondo semanal, quincenal, mensual o trimestralmente. Todos están permitidos, siempre que cumplan los plazos exigidos.

3. Considere la posibilidad de realizar aportaciones extraordinarias a la caja de ahorros

Lo sé, lo sé, hacer pagos para una vida que está tan lejos parece una mierda, pero incluso sólo 10 dólares extra a la semana pueden suponer una gran diferencia. Además, si buscas un poco de gratificación instantánea, hacer contribuciones adicionales a la pensión puede reducir tu factura de impuestos.

Se pueden hacer aportaciones voluntarias a la supercopa de hasta 25.000 dólares al año. Puedes hacer contribuciones a través de un acuerdo de sacrificio salarial, en el que tu empleador contribuye con una cantidad designada de tus ingresos antes de impuestos por ti. Esto reduce sus pagos de impuestos porque sólo paga impuestos sobre lo que queda después de haber hecho esa contribución adicional.

También puedes hacer aportaciones personales a la pensión con tus ingresos después de impuestos (es decir, tu sueldo neto) y solicitar una deducción fiscal por ese importe en tu próxima declaración de la renta. Sin embargo, tienes que avisar a tu fondo de pensiones antes de hacer esas aportaciones personales.

Moneysmart tiene una pequeña calculadora que te muestra la mejor manera de optimizar tu saldo de super mediante contribuciones adicionales.

4. Hazte con tus seguros

Tu fondo de pensiones no sólo te ayuda a aumentar tus ahorros para tu futura jubilación, sino que también puedes tener seguros como parte de tu fondo. Con el dinero de tu superfondo puedes contratar seguros de vida, seguros de incapacidad permanente total e incluso pólizas de protección de ingresos.

Si contratas estos seguros cuando eres joven y estás sano, conseguirás una póliza decente mucho más barata. Si te pones enfermo o te lesionas con una enfermedad de larga duración y aún no has contratado un seguro, puede ser difícil y muy caro conseguir una póliza.

Esta entrevista con un asesor financiero sobre los seguros de jubilación le explicará más.

5. Mire en qué está invertido

Los fondos de jubilación están diseñados para no tener que intervenir, es decir, no es necesario que juegue con sus inversiones todos los días para que su fondo crezca.

Su fondo de jubilación se invierte en una estrategia a largo plazo, que incluye efectivo, bonos, acciones, oro, propiedades y capital privado. Es importante que entres en tu cuenta y veas cómo está invertido tu fondo. Puede que incluso quieras hacer algunos cambios, o buscar asesoramiento financiero para estrategias específicas de un profesional cualificado.

6. Ver cuánto necesitarías para una jubilación cómoda

Cuando llegue a la edad de jubilación, es posible que tenga derecho a la pensión de jubilación, y también podrá acceder a su fondo de jubilación. Aunque esto parece un camino fácil hacia una jubilación cómoda, muchas personas (sobre todo mujeres) se jubilan con mucho menos fondo de superannuation del que necesitan.

Merece la pena pensar en el estilo de vida que te gustaría llevar en la jubilación y utilizar una calculadora de supercanje para calcular la cantidad que tendrías en tu fondo en función de tu trayectoria probable de ingresos. Hacerlo puede ayudarte a identificar cuánto quieres sacrificar ahora para beneficiarte en el futuro.

Personalmente, quiero ser un jubilado muy moderno, así que voy a tener que aumentar mis contribuciones si quiero pavonearme por el sur de Francia con mocasines blancos.

7. Compruebe la rentabilidad de su fondo

Otro aspecto fácil de ignorar de la jubilación: el saldo. Aunque no vaya a disponer de su fondo hasta dentro de unas décadas, no está de más comprobar de vez en cuando la evolución de su fondo. Especialmente cuando entramos en una recesión en Australia, observar cómo sube y baja el saldo de su fondo a lo largo del tiempo le enseña mucho sobre la economía y el mercado en general.

Para saber más visite: Diario Como

Cómo entender las cartas del Tarot

No se requieren rituales especiales al realizar la adivinación, por ejemplo, cargar una cubierta en luna llena o encender velas. Durante la adivinación, puede aprender incluso un poco más de lo que pensaba. Solo los tarólogos con muchos años de experiencia pueden realizar pronósticos precisos. Puede comprender la lectura del Tarot a partir de videos tutoriales y artículos, o dominar cursos personales.

Para comprender la lectura del Tarot, es necesario no solo el conocimiento del significado de las cartas , sino también la intuición. Todos pueden desarrollarlo. Esto no requiere un regalo especial, pero sí requiere práctica y paciencia constantes. No trates de comprar libros con instrucciones sobre adivinación y aprende de memoria, esto solo te confundirá más.

Cómo elegir una baraja de tarot

Deberías empezar eligiendo una baraja. Hoy en día existen cientos de barajas de tarot: fantásticas, esotéricas, históricas, con imágenes de personajes de películas y libros. Cada mazo tiene su propia energía, algunos muestran mejor las emociones y sentimientos, algunos problemas de salud, hay mazos con energía oscura.

La baraja Ryder Waite Tarot se considera la más popular y adecuada para principiantes, ya que utiliza símbolos precisos y obvios para la interpretación.

La imagen en el mapa en sí no importa, es solo una ilustración. Solo la interpretación tiene sentido, que es la misma para todos los mazos.

Sin embargo, no todos los mazos son adecuados para ti. Las cartas deben “hablar” contigo, así que elige con cuidado. Lea reseñas, vaya de compras, asegúrese de tener diferentes mazos en sus manos, sienta cada uno. Solo entonces haz una elección. La baraja debe elegirlo a usted como usted lo elija. Una excepción puede ser una baraja de tarot que te dio un ser querido o amigo. Por lo general, estos mazos siempre funcionan bien.

Tarot de la energía

Cuando se trabaja con Tarot, es muy importante transferir su energía a las cartas. Si bien el mazo es nuevo, puede “desobedecer” al principio, pero con la práctica mejorará su comprensión de las cartas. Es importante tenerlos en tus manos, barajarlos a menudo, percibirlos como parte de ti.

Tarot para principiantes

Si eres un principiante y acabas de comprar tu primer mazo, será útil mirar cada carta por turno, sostenerla en tus manos y sentir su energía.

Compare sus sentimientos con la descripción, comprenda qué es lo mismo y qué es diferente. Quizás esta carta tenga un significado adicional para ti. Trate de identificar tarjetas que sean similares en energía y en qué se diferencian. Organiza los Arcanos de acuerdo con el palo de menor a mayor. Siéntelos juntos y por separado. Cuando complete el intercambio de energía, puede comenzar a estudiar los significados y los primeros diseños.

Los lectores de tarot novatos deben comprender la lectura del Tarot a partir de diseños simples, pronunciando cada acción en voz alta. Esto reducirá la probabilidad de cometer un error.

Si deseas conocer más visite: arcanos

4 formas inesperadas de mejorar la memoria

Resulta que el sexo, las redes sociales y un par de otras cosas no tan obvias nos ayudan a recordar información. Si deseas conocer más visite Revistas A Medida:

1. Comparta nuevos conocimientos con alguien

Un estudio psicológico mostró que las personas que cuentan con otros al menos parte de la información que acaban de recibir la recuerdan mejor. ¿Por qué? El hecho es que no olvidamos nada en absoluto, simplemente no podemos acceder de inmediato al conocimiento necesario. Y este truco es una especie de clave para los recuerdos.

Los investigadores sostienen que este método es mucho más eficaz durante el entrenamiento que volver a leer un libro de texto o volver a examinar notas. Incluso le aconsejan que simplemente escriba preguntas sobre un tema nuevo y se las responda en voz alta: dicen, habrá un resultado tangible en este caso.

2. Tener más sexo

Los científicos han descubierto que las mujeres que tienen relaciones sexuales con más frecuencia tienen una memoria a corto plazo más fuerte. Esta conclusión se hizo gracias al estudio de comportamiento sexual, durante el cual las niñas, entre otras cosas, aprobaron una prueba de memorización de palabras. Aquellos con más contactos vaginales se desempeñaron mejor que otros.

Los autores creen que esto se debe al aumento del nivel de neurotransmisores que se produce debido al sexo. Estimula el crecimiento de nuevas células en el hipocampo, y esta área del cerebro también es responsable de la memoria.

3. Publicar

Las personas recuerdan mejor los incidentes de sus vidas de los que hablan en las redes sociales. Esta es la conclusión a la que llegan los científicos de Estados Unidos y China. Para su investigación en línea facilitó la retención de la memoria pidieron a los sujetos que llevaran un diario durante una semana y registraran en él los hechos de cada día, así como que anotaran por separado de ellos compartían en las redes sociales.

Resultó que los participantes recordaron con más frecuencia los momentos publicados en Internet. Además, la importancia real del evento no jugó ningún papel.

Los investigadores creen que al compartir un episodio de la vida en un espacio público, automáticamente lo distinguimos del resto. Por tanto, es más fácil recordarlo.

Así que mira lo que publicas en tu página personal: esto crea tu imagen interior de tu propia vida.

4. Escuche el ruido rosa

Otro estudio ha demostrado que las personas que en su sueño escuchan ruido rosa (siseo, que recuerda al sonido del mar), como resultado, duermen mejor y recuerdan información. Es cierto que esta técnica solo funciona si el ruido está sincronizado con las ondas cerebrales. En casa, esto es problemático.

Sin embargo, el ruido rosa también te ayuda a conciliar el sueño . Así que todavía tienes una razón para escucharlo esta noche. Quién sabe, tal vez la memoria mejore al mismo tiempo.

Por qué no deberías besarte en la calle o el showmansing

Probablemente tú mismo te hayas encontrado a menudo con fotos lindas, románticas o incluso francamente dulces de parejas felices en el feed . Las personas muestran a los suscriptores y al mundo cómo van en las citas y celebran las fechas importantes, cómo se dan obsequios y cómo son afectuosos entre ellos. Anuncian la mudanza, la boda y el embarazo, hablan de peleas y divorcios. Incluso los momentos más íntimos quedan plasmados en el encuadre: besos y abrazos, desayunos en la cama, bailes caseros en sábanas, lágrimas y riñas.

El showmansing, es decir, la demostración pública de sus relaciones y sentimientos, se describe como otra extraña tendencia moderna, como bradcrambing o ghosting . Pero esta tendencia, a diferencia de otras, es seguida al menos en ocasiones por casi todo el mundo que tiene una página en la red social. En Todo Gaceta te enseñaremos algunas cosas:

Por qué la gente habla de su vida personal

1. Viven en las redes sociales

Aquellos que administran activamente sus páginas se acostumbran rápidamente a corregir cada uno de sus pasos en publicaciones e historias. Muéstrale al mundo cómo besas a un ser querido o, por el contrario, llorar por una pelea también se convierte en algo común.

2. Quieren presumir y generar celos.

En las redes sociales, cada segundo, si no el primero, hace esto. Algunos se jactan de tener casas, autos y cosas de marca, algunos, éxito profesional, viajes o una gran figura, y algunos, relaciones perfectas. La gente quiere ser admirada y hacer que su vida parezca excepcional en el contexto general.

3. Quieren frotarse la nariz con sus ex parejas

¿Y qué podría ser mejor que demostrar que no sufres en absoluto por la ruptura, sino que, por el contrario, eres feliz en una nueva relación?

4. No pueden contener sus emociones.

No hay nada terrible en contarle a todo el mundo sobre su relación. Sí, alguien puede sentirse molesto por tus caras felices, abrazos y camisetas emparejadas, pero obviamente no hacen daño. Es cierto que con una demostración pública de sentimientos, es mejor no exagerar. Y es por eso.

  • Estás distraído. Si dedica la mitad de su cita o vacaciones a filmar Historias o filtrar sus fotos, no hará bien su relación. Es mejor disfrutar de la comunicación con su ser querido y no quedarse atascado en su teléfono inteligente.
  • Le preocupa lo que pensarán los demás. ¿Cuántos me gusta tienes, lo que escribieron en los comentarios, tu pareja se ve lo suficientemente impresionante? Si hay poca atención y cumplidos, te enojas o incluso dudas de la elección de una pareja. Si, por el contrario, hay muchos, entonces comienzas a perseguir me gusta e inundar las redes sociales con publicaciones conmovedoras y fotos conjuntas.
  • Ustedes se siguen. Vigila con atención las redes sociales de tu pareja y empieza a preocuparte y a sacar conclusiones equivocadas si el contenido no cumple con tus expectativas.